ヒヨコスタイル

雑誌・安心をまた見てきました。
ビールダイエットのやり方のページは必見。
ダイエット初日の段取りは、
・ビールを飲みながら好きな食事を思い切り楽しむ
(これが、これからダイエットに臨む決意の儀式らしい)
で、眠たくなったらそのまま気持ちよく昼寝してください、と。

その後はビールは飲み放題、食事は炭水化物や油もの、塩分きついものを控えめに。

うーん。
これ、既に実践してましたが？わたし。

・・ホントにダイエットと言えるかなあ？という疑問はあるが、読んでて楽しかったのは確か。
（だって傍目にはどう考えてもダメ人間の休日そのものじゃないか！）